رنا عبد الواحد; رحيم رويح حبيب. تأثير تدريبات التهدئة القمية( المتدرجة – الثابتة ) في تركيز حامض اللاكتيك بالدم و VO2max وإنجاز فعالية ركض 5000 متر شباب. مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية, [S. l.], v. 26, n. 1, p. 83–95, 2026. Disponível em: https://spojou.qu.edu.iq/index.php/qjpes/article/view/274. Acesso em: 14 2026.