رنا عبد الواحد و رحيم رويح حبيب (2026) "تأثير تدريبات التهدئة القمية( المتدرجة – الثابتة ) في تركيز حامض اللاكتيك بالدم و VO2max وإنجاز فعالية ركض 5000 متر شباب", مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية, 26(1), ص 83–95. موجود في: https://spojou.qu.edu.iq/index.php/qjpes/article/view/274 (تاريخ الوصول: 14 مايو 2026).