العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات خاصة وفقا للتنبؤ بحدود القمة الرياضية في بعض القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية وإنجاز عدو 400 متر متقدمين تنزيل تنزيل بصيغة PDF